«Внутренняя улыбка» (в восточных практиках ) — отражение насмешки над абсурдностью мира. Абсурдности, возникающей вследствие бесконечных попыток упорядочить и рационализировать иррациональное. Той упорной рациональной абсурдности, которая на уровне убеждения не поддается логическому опровержению — над ней можно только посмеяться.
«Смеясь, человечество расстается со своим прошлым»
Точнее, освобождается от его психологического груза
Чтобы облегчить дальнейший путь. Облегчить жизнь...
Как найти свою внутреннюю улыбку? Запомните то внутреннее ощущение, которое возникает в то время, когда ваша улыбка проявлена внешне. И пустите это ощущение гулять по внутреннему пространству тела...
Улыбайтесь чаще — внешне
Улыбайтесь постоянно — внутренне