страх

Как убрать «синдром самозванца» и проработать эти страхи... Практики

Александр Туркулец Заметки ⏩, для чего, зачем, как, что , , 0 Comment

Несмотря на то, что с запозданием, но выкладываю регулярные практики проработки “Синдрома самозванца”

страх, синдром, самозванца, как убрать1. Осознать свою ценность в контексте ситуаций, где синдром самозванца присутствует и смотреть на себя и ситуацию из этой ценности. То есть, какие ваши сильные стороны, чем вы хороши, какая от вас уже есть польза или может быть. Чем больше подтверждений, тем лучше. (вспоминаем, представляем, перепроживаем ) Масштаб не важен, важен сам факт наличия этой ценности.

2. Ваши мечты, желания, цели, предназначение — осознать, что вы имеете право на свои цели, желания. мечты, хотеть большего, максимума, идеала. Свои действия, поступки объяснять своими целями, мечтами, желаниями. Смотреть на ситуацию как на этап, который ведет к реализации ваших целей, желаний, мечт.

Чаще всего мы концентрируем внимание на негативных последствиях. Эффективнее Перейти и читать далье

Цитата про счастье: ты выбираешь жизнь

Александр Туркулец Изменить свою жизнь, Цитаты , , , , , 0 Comment

Несмотря на…

цитата, счастье, сила, останьсяДетство, которое не было идеальным. Чувство несправедливости, подчерпнутое в школе.
Трудные моменты, связанные с родителями. Безответную любовь и расставания. Зависть людей, которые должны тебя поддерживать. Цинизм, сопутствующий каждой профессии.
Страх, который заставляет сидеть тихо. Комплексы, возникающие на фоне того, что ты недостаточно хорош. Бессилие, от которого опускаются руки. Хамство людей, которым ты никогда ничего плохого не сделал. Перейти и читать далье

Секреты счастья и успеха от М.Гжещак (НЛП-тренер из Польши)

Александр Туркулец Заметки ⏩, для чего, зачем, как, что, Цитаты , , , , , , , , , , 0 Comment

Вдохновившись книгой Тима Ферриса «Tribe of Mentors», я решил поделиться с вами несколькими правилами успеха и счастья, которые я практикую уже много лет. Из публикации Тима следует, что они повторяются в привычках и особенностях людей, которые достигли успеха на мировом уровне. А вот и они.

1. Трать деньги на получение опыта, а не на материальные вещи.

счастье, деньги, успех, нлпЯ не согласен с утверждением, что деньги счастья не приносят. Они не приносят счастья тем, у кого их нет. Ведь очень трудно быть счастливым, когда в твою дверь стучится судебный пристав. После удовлетворения основных нужд возникает вопрос – на что потратить излишки?

Перейти и читать далье

Отзыв: сила для изменений, отпускание страха (индивидуальная программа)

Александр Туркулец отзывы ✅ , , , , , , , 0 Comment

отзывОтзыв про индивидуальную месячную программу работы с тренером над личным запросом женщины. Формат программы был «4 + немного онлайн поддержки». Результат спустя некоторое время: «Импульс продолжать работать над своим эмоциональным состоянием, опыт погружения в транс для глубокой проработки и улучшение самочувствия, спокойствие».

Вот сам отзыв, цитата:

1.Что побудило пройти курс индивидуальной работы с Александром? Желание внести ясность и разобрать причины эмоционального состояния (страхи и тревога). Рекомендация коллеги, которой очень доверяю, побудила обратиться за консультацией без особых сомнений.

Перейти и читать далье

Цитата из книги: страх и неправильность

Александр Туркулец Заметки ⏩, для чего, зачем, как, что, Информация , , , , , , , 0 Comment

– Вера в то, что что-то не в порядке, это шило в заднице человечества, – так я объяснил это Саре.

Конечно, неправильность не совсем нами выдумана. Какое-то количество правильности и неправильности встроено в человеческий аппарат. Голод – неправильно, еда – правильно, воздержание – неправильно, сеять семя – правильно, боль – неправильно, удовольствие – правильно, и так далее. Но всё это лишь биологические указатели, имеющие силу только в контексте физического организма, нарушения которых приводят к прогрессирующему чувству дискомфорта и возможной смерти.

Где же может обитать неправильность за пределами физического организма? Очевидный ответ – нигде. Но если смысл всего этого существования в элементе драматизма, чтобы Перейти и читать далье