«Я был в обиде на Творца, что не имел сапог, Пока не встретил молодца, который был без ног.»
Омар Хайям
Наверняка многим ЗНАКОМА СИТУАЦИЯ: вы купили новый автомобиль, вы водите его несколько месяцев. а потом просто привыкаете к нему — принимаете как данное.
Или вы получаете повышение по работе и радуетесь этому событию несколько недель, пока это не станет нормой.
нлУ вас могут быть потрясающие цели. Например: купить новую квартиру вступить в отношения о которых мечтали, а потом вы их достигаете.
И вот в чем КЛЮЧЕВОЙ МОМЕНТ: Сначала достигнутые цели вызывают у вас восторг, а потом это становится нормой.
Позитивные психологи, такие как Мартин Селигман и Соня Любомирски ввели термин «Гедонистическая адаптация» — когда что-то сначала вызывало у нас восторг, спустя время становится обыденностью. Нейробиологи называют это негативной предвзятостью. Она была нам полезны тысячи лет назад , когда условия жизни были гораздо суровее Перейти и читать далье