В сложных ситуациях легко прийти в эмоциональное возбуждение. Буддизм предлагает множество методов, позволяющих избавиться от стресса и обрести спокойствие в ответственных ситуациях, с которыми мы сталкиваемся ежедневно. Эти методы различны для разных людей и обстоятельств. Гораздо лучше, если вы вместо того, чтобы пытаться избежать проблем, будете направлять непосредственно на них силу аналитической медитации. Приведу несколько примеров.
• Сталкиваясь с трудностями, делайте всё возможное, чтобы преодолеть их, но если это не удается, поразмышляйте над тем, что проблемы — лишь результат ваших собственных действий в этой жизни или в предыдущей. Понимание того, что страдания обусловлены кармой, а не порождены несправедливостью жизни как таковой, принесет вам некоторое успокоение. В противном же случае печаль и боль покажутся бессмысленными.
• Сначала проблема кажется серьезной и неразрешимой, но так будет лишь до тех пор, пока вы не рассмотрите ее истинную природу. Для этого задумайтесь над Перейти и читать далье
Вы хотите жить с согласии со своим глубинным Я ?
Почему женщине сложно медитировать?
Когда-то в древнем Китае даосские мудрецы осознали теорию создания Вселенной. И Все мы, конечно, помним знаменитый даосский символ мягкого, влажного, тёплого Инь, идущего в тени,… по следам светлого, жёсткого, сухого Ян. …
Ближайшие дни подготовили нам очень хорошие дни в энергетическом плане: в ночь с 20 на 21 празднуется Маха-Шива-Ратри, единственный день/ночь Шивы в году. А потом после него 22 февраля в среду так называемый Тувинский Новый Год, в шаманской традиции день открытия Пути, время когда полезно делать подношения и просьбы для гармонизации внешнего мира, внешних энергий и обстоятельств.