Влияние локдауна и пандемии на детей

локдаун, пандемия, дети. взрослые, развитиеВлияние локдауна и подобных вещей может иметь долгосрочные последствия не только на взрослых, но на их детей. Если не говорить про напряженность, тревогу и изменения привычного уклада жизни взрослых людей, которые уже создают в сумме больше полезных и деструктивных моментов в поведении, стоит задуматься о том, как это всё может повлиять на детей. Сейчас и уже больше полугода, у детей, остро стоит в повестке дня вопрос изоляции от сверстников и живого общения, нарушение привычных ежедневных «ритуалов», распорядка дня и способов получения знаний и информации. Если родители сохраняют ясность и ответственность своей родительской позиции, то они помогают эффективно детям адаптироваться и со всей, свойственной детям, гибкостью принимать новые способы взаимодействия с миром и жизни конструктивно и развивающе.

И получается, что к насущным вопросам многим родителям добавляется дополнительная ответственность за адаптацию детей к новым условиям жизни и окружающего мира. Удачи  и терпения нам всем.

Техника: гадание или подсказка по книге, с примером

гадание, книга, примерСуществуют давняя штука, которая даже используется в чисто психологических дисциплинах – гадание (подсказка) по книге. Суть проста : надо взять книгу в той традиции или дисциплине с которой у вас есть однозначно контакт, задать вопрос и открыть на случайной странице, прочитав 1-2 абзаца или всю страницу, воспринимая информацию исходя из вашего вопроса.
Задача отметить, что срезовнировало и какой блок информации был из серии «о, я даже не думал, не думала о таком или сделать это так», например, я только что сделал это простое упражнение по одному бытовому/житейскому вопросу и в книге была информация про коммуникацию, но там был пример – рассказывайте свою короткую презентацию перед зеркалом себе. Я проговорил Перейти и читать далье

Цитата: как выбрать психолога (классическая работа с психологом)

как выбрать психологаКАК ВЫБРАТЬ ПСИХОЛОГА

Еще несколько лет назад слова, что посещаешь психолога было равносильны признанию, что с тобой что-то не так. Сейчас заботится о своем ментальном здоровье, разбираться с детскими травмами и установками, прорабатывать потенциалы роста личностного и профессионального, стало нормой. В итоге, все больше людей принимает решение обратиться за помощью к специалисту и тут возникает вопрос: «как найти своего».

ЭТИ 7 ПУНКТОВ ПОМОГУТ СДЕЛАТЬ ПРАВИЛЬНЫЙ ВЫБОР: Перейти и читать далье

Научное позитивное мышление: счастье и благодарность

Научное позитивное мышление: счастье и благодарностьВо некоторых направлениях психологии и на личностно-ориентированных психологических тренингах много уделяется времени позитивному мышлению. Причём более научный подход предполагает вовсе не бегать и видеть во всём позитив, а эту идею явно эксплуатируют в своих аргументах сторонники «реального взгляда» на вещи. Нет. Это всего-лишь про способность быть благодарным за то, что есть или за то, что происходило раньше.

В Journal of Happiness была опубликована статья, которая является результатом обследования 219 человек. Этим людям было предложено в течение трех недель Перейти и читать далье

С.Гроф: Краткая история трансперсональной психологии

В середине двадцатого столетия в американской психологии безраздельно господствовали две основные школы: бихевиоризм и фрейдизм. Однако день ото дня росло недовольство этими направлениями как двумя единственно верными подходами к человеческой психике, что и привело к развитию психологии гуманистической. Главным и самым последовательным представителем этой новой области стал известный американский психолог Абрахам Маслоу. Им был произведён доскональный критический разбор пределов и бихевиоризма, и психоанализа, или, как он их назвал, «первой и второй сил» в психологической науке и внутри психологии были выработаны основы для нового видения (Maslow 1969).

Главное возражение Маслоу бихевиоризму состояло в том, что исследование животных, вроде голубей или крыс, способно разъяснять только те грани человеческой жизнедеятельности, которые у нас с этими животными являются общими. И, следовательно, всё это не имеет никакого отношения к пониманию более высоких, истинно человеческих свойств, уникальных для жизни именно человека, вроде любви, самосознания, свободы воли и личной свободы, нравственности, искусства, философии, веры, науки. Перейти и читать далье