Базовые убеждения для жизни от Луизы Хей. Вы можете эффективно дополнить свою практику аффирмаций, если вы её делаете, этими убеждениями-аффирмациями. Неплохой вариант дополнить эти аффирмации наиболее актуальными вам из таблицы Луизы Хей по психосоматике.
аффирмации
Техника от Луизы Хей: письменные аффирмации
Из специального поста Луизы Хей в фэйсбуке, цитата:
Истинное здоровье включает тело, разум и дух. С помощью упражнения, описанного ниже, Вы можете полностью раскрыть силу письменных аффирмаций. Ежедневное написание аффирмации усиливает её намерение. Пишите позитивные аффирмации про ваше здоровье минимум 25 раз в день. Текст можно взять Ваш личный или использовать предложенный: Перейти и читать далье