Author: Александр Туркулец

Цитата: практика отношения к людям и миру

Александр Туркулец отношения, Цитаты , , , 0 Comment

Люди к нам относятся примерно так же, как и мы к ним. И думают о нас думают примерно то же самое, что и мы о них. Во всяком случае эти мысли в том же эмоциональном и вибрационном спектре. Верно в применении и к вполне конкретным людям и к людям вообще. Так друг другу и посылаем -любовь, уважение, злость, унижение, отношение сверху вниз или на равных.

отношения, практика, мир, люди, любовьНеобходимое и скорее всего даже достаточное условие, чтобы к тебе хорошо относились — это культивировать в себе уважение и позитивные мысли к другим. Думать о других или хорошо, или, если хорошо не получается, то поменьше, лучше вообще никак. Перейти и читать далье

Техника влияния на судьбу от Института НЛП

Александр Туркулец Упражнения, техники, практики , , , , 1 Comment

Вариант НЛП техники изменения личностной истории исходя из рамки всей жизни, пробуйте, исследуйте. Удачи!

время, нлп, техника, линия, судьбаШаг 1
Мысленно перенеситесь по линии времени в прошлое и, выйдя за точку рождения, окажетесь в точке перед тем, как вы родились. Именно в этой точке представьте себе, что вы отправились в этот мир за опытом, чтобы научиться чему-то важному для вас. Думайте о будущем: выберите для себя внешность, способности и родителей, выберите ключевые события жизни, которые дадут тот опыт, который вам нужен.

Шаг 2 Перейти и читать далье

Цитата: лайфхаки для принятия решений

Александр Туркулец Заметки ⏩, для чего, зачем, как, что , 1 Comment

лайфхак, принятие решений

А. Беловешкин, врач к.м.н. предлагает учитывать два  доказанных наукой физиологических лайфхака для принятия решений: на пустой желудок и полный мочевой пузырь.

Принятие решений с помощью голода (через пост)

Мы уже знаем, что гормон голода грелин улучшает работу мозга. Традиционно во многих культурах короткий пост был обязателен перед принятием важных решений. Научные исследования показали, что это действительно так. Решение задач с риском показало, что голодные участники по сравнению с сытыми лучше взвешивали риски и принимали решения. Кстати, эта методика (The Iowa Gambling Task) доступна в виде приложений для телефона. (Always Gamble on an Empty Stomach: Hunger Is Associated with Advantageous Decision Making. 2014 PLoS ONE 9 (10): e111081.)

Принятие решений

Перейти и читать далье

Видео: новые цели и планы, но возникает депрессия и бессилие

Александр Туркулец видео , , 0 Comment

Бывает ли у Вас такое, что Вы ставите новые цели, например на год, а потом через некоторое время начинаете чувствовать потерю энергии или попадать в депрессивные состояния? Хотя периодически цели наполняют и мотивируют... Если да — то это видео для Вас.

 

Жизнь как взаимодействие: наши представления в голове и реальность

Александр Туркулец Изменить свою жизнь , , 1 Comment

принятие, реальность, мир, жизньЯ верю в то, что жизнь не столько планируется, сколько разворачивается под ногами идущего, по мере реально сделанных шагов. Реальность постоянно опровергает всё, что мы понапридумывали по поводу самого себя, «законов вселенной», по поводу других людей. Её адекватное восприятие невозможно без постоянного взаимодействия между моим внутренним миром и внешней (социальной и физической) заданностью.

Спланированные и сложенные в нашей в голове представления, нередко могут входить в конфронтацию с миром за пределом нашего ума, после чего у многих людей происходит откат обратно: в мысли, схемы, представления и бесконечные разговоры с самим собой. Они замыкаются во внутренних переживаниях по поводу того, что «всё пошло не так», вместо того, чтобы принять вызов реальности и взаимодействовать, танцевать вместе с ней.

Сильные люди пытаются Перейти и читать далье