Как отпустить прошлое? Как разобраться в себе и в отношениях? Как быть счастливым?

По людям вокруг, а так-же знакомым видно один интересный момент: накопленная усталость до Нового Года, которая превратилась в определённые негативные привычки и ритуалы: выпить, залипнуть в соц сетях, в игрушке, знакомствах, переедание и т.п. в связи с потребностью восстановиться, переключиться и отдохнуть...

И в процессе наступившего нового года заметно две тенденции:

1) человек отдохнул и продолжает «пествовать» свои негативные привычки, только с меньшей силой, но поддерживая их

2) человек позволяет себе на состоянии нагулялся и выспался создавать или пробовать что-то новое.

Если Вы хотите что-то новое в своей жизни, то стоит осознанно пробовать что-то новое и другое (понятно что приятное и полезное для здоровья и настроения), а не то как проходил новый год или как Вы отдыхали до него... Иначе это как будто старые рельсы в Новом Году... Но они то уже проложены куда-то...И опять могут привести...

К чему я это. Сейчас замечательное время, до Рождества и ещё несколько дней после него, когда можно в своём неком другом состоянии создать или хотя-бы начать прокладывать новые «рельсы» и дороги своей жизни. И выбор за Вами, используя особенности времени и пространства — поддержать старые или создать новые.

Один из бонусов порядка, о котором забывают, в окружающем пространстве физическом состоит в добавлении легкости мышлению. Да, звучит странно, вниманию не на чём фиксироваться, потому что вокруг всё уже собрано в некий паттерн, особенно если это делали Вы сами ( т.е. навели порядок, сделали уборку своими руками, так как решили сами). И становиться свободно больше условных единиц внимания, для последующей фокусировки на текущей задаче или мысли/идеи.

Таким образом для некоторых людей, внимание (мозги, мышление) которых перегружено разными процессами становиться достаточно эффективно перед началом решения задач, в том месте, где Вы это собрались делать, своими руками создать своё понимание порядка.

Если же вокруг хаос, то в моменты естественного творческого и т.п. транса есть шанс вниманием зацепиться за какой-то предмет, и тем самым запустить лишние ассоциации внутри, загрузив «единицы» внимания или «оперативную память» мозга.