Estas Tonne: состояние через музыку

Видео (музыка), которое, как пишут в интернете про него, «порвёт Вашу душу на части». Сильные вибрации и состояние, из которого играет Музыкант.  Название: Estas Tonne — The Song of the Golden Dragon

«Будь сильным» и прочий бред... (ещё раз про принятие себя)

будь сильным , сильной или про принятие себяВ одной стране один из ее вождей однажды совершенно не случайно провозгласил себя, помимо всяческих официальных званий и титулов, Отцом народов. Не будем конкретизировать, кем именно он был. Можно подумать и про французского короля Генриха Четвертого, и про Людовика Тринадцатого Справедливого, ну или про кого-то еще по выбору. Это даже и не так важно. Важна сама неслучайность, потому что когда у всех народов появляется один Отец с большой буквы, то в бессознательное закладывается идея о том, что все-все отцы с маленькой буквы уже не так значимы. А поскольку отца, а тем более Отца принято слушаться, это облегчает управление людьми в значительной степени. Такие Отцы обычно очень любят оставлять своим многочисленным детям-народам разного рода «заветы», «послания» и прочие скрижали.

Родительские послания вообще служат простой и удобной формой передачи опыта от родителей детям. И любой родитель постоянно учит своего ребенка чему-то, даже не всегда отдавая себе в этом отчет. И некоторые из таких родительских посланий принято рассматривать в практической психологии как отрицательные. В том смысле, что жизнь, выстроенная по таким посланиям, становится скорее несчастной, чем счастливой.

Одно из таких значимых отрицательных научений можно выразить коротким лозунгом: Будь сильным (сильной). Звучит достаточно ободряюще — что плохого в том, чтобы Перейти и читать далье

Ночь Шивы или Шиваратри в 2014 году

Ночь Шивы или Шиваратри в 2014 году пройдёт с 27 по 28 февраля. Если Вы хотите посвятить этот благостный день духовной практике, то желателен полный пост, постоянная мантра-джапа и ночные Шива-Пуджи. Если Вы просто хотите отметить один из величайших (с точки зрения индуизма) дней в году — посвятите ему праздничный завтрак\обед\ужин на следующий день после. (в Индии верующие постятся весь день и ночь, и только потом начинают праздновать).

Примерную структуру Шива-Ратри дня я описал в этом посте.

шиваратри 2014 mahashivaP.s. — Если Вы хотите правильно сделать Шива-Пуджу, а так-же любые другие ведические ритуалы — со специалистом. Обращайтесь ко мне.

Продуктивность и концентрация на весь день (секрет Питера Брегмана)

Основой продуктивности и концентрации является правильная организация дня. Она должна стать своеобразным ритуалом, который вы будете соблюдать каждый день. И самое главное то, что он может занимать не больше 18 минут! Вот, что в них входит:

  • Шаг 1 (5 минут с утра) — распланировать свой день. Составьте список задач на день, распределите их по приоритету. Просмотрите прошлые задачи. Возможно ли вычеркнуть что-то из них?
  • Шаг 2 (1 минута в час) — фокусировка. Заведите свои часы, смартфон или компьютер, чтобы он подавал звуковой сигнал при окончании каждого часа. Когда вы услышите сигнал, сделайте Перейти и читать далье